torstai 3. tammikuuta 2013

Uusi vuosi - uudet vatsalihakset

Otsikko kertoo kaiken :D Mä en ole koskaan ollut kiinnostunut tekemään uuden vuoden lupauksia, jotka usein jäävät pelkäksi sanahelinäksi. Eikä tämäkään mikään lupaus ole, vaan päätös alkaa treenaamaan vatsalihaksia kesäkuntoon ;) Olen aina haaveillut kunnon teräskorsetista ja tänä keväänä aion sen vihdoin kovalla työllä hankkia. Aion tehdä pitkiä sarjoja 3-4 kertaa viikossa, perus vatsalihasliikkeitä; kiertoja, rutistuksia, hoovereita. Tavoite on siis saada vatsalihakset näkyviin ja aikaa on kesään asti :) kuvapäivityksiä voisin muutaman kuukauden välein tehdä, alkutilanteen näkee pari viikkoa sitten julkaisemistani kuvista.













Ei kommentteja:

Lähetä kommentti