Aamiainen: maitorahkaa, banaani, ananasta, mysliä, pähkinöitä, klementiini, tyrnimehua
Lounas: kalakeittoa, porkkana, maitoa
Välipala: klementiini
Päivällinen: tonnikalasalaattia
Illalla kävin jälleen juoksemassa ja tein kevyen lihaskuntotreenin. Ihmeen kevyeltä tuo juokseminen tänäänkin tuntui, mutta ei toki valittamista, aivan mahtava fiilis!
Tämä jäi nyt vähän tynkäpostaukseksi kun meinasin ensin tehdä vain yhden ison postauksen mutta päädyin lopulta kahteen erilliseen, alempana siis höpinää motivaatio-ongelmista.....
Palailen aamulla painopäivityksen kanssa, jännittää !!
Hei kiva että liityit! :)
VastaaPoistaMä pistän tän blogin ainaki kirjanmerkkeihin ja seurailen sitä kautta ;)
♥ jupa
Jupa: Jeii kiva kuulla! :)
VastaaPoista